Kekerasan Dalam Rumah Tangga Tidak Memiliki Tempat di Dunia Saat Ini

Tren global menunjukkan bahwa lebih banyak pria daripada wanita membunuh pasangan mereka. Para pembunuh pasangan adalah pasangan saat ini dan masa lalu.

Sedangkan pembunuhan terlihat banyak, kematian lambat sebenarnya yang timbul dari kehancuran mental tidak pernah dilaporkan. Korban dipukuli sampai mati dan seminggu ketika lingkungan memperhatikan hasil akhir.

Kekerasan dalam rumah tangga adalah krisis nasional dan global yang dengan segera meminta tanggapan segera dan cepat dari masyarakat sipil dan pemerintah untuk menempatkan perilaku tersebut sampai tuntas.

Kekerasan dalam rumah tangga tetap menjadi pembunuh diam yang juga mampu menyerang korban langsung ke kuburan mereka.

Ini adalah perusak yang terkenal tidak hanya fisik tetapi juga daerah yang paling sensitif. Dari seluruh manusia – mental!

Setelah mental rusak atau hancur fisik sebanyak bentuk kehilangan spiritual dan kesejahteraan para korban secara bertahap hancur.

Universitas Makerere, yang bisa dengan semua standar memiliki sarana untuk mencegah kekerasan dalam rumah tangga, dan pada deteksi paling awal, membubarkan krisis stafnya, terbukti tidak memadai.

Ini tidak memiliki layanan kesehatan staf dan saluran panas untuk tujuan pencegahan kekerasan dan penyelamatan korban dari kematian yang tertunda.

Tren yang sekarang "makan" di universitas adalah "dinormalkan" dan karena itu masalah sederhana untuk ditangani oleh universitas. Pertanyaannya adalah: apa yang dilakukan unit riset dan inovasi? Dan seberapa efektifkah mereka dalam memberi makan lembaga kebijakan dan peraturan universitas?

Universitas memiliki sekolah-sekolah yang dapat dengan cepat menggunakan keahlian mereka untuk menetralkan tantangan yang akan datang sebagai kekerasan dalam rumah tangga.

Ini tetapi tidak terbatas termasuk: sekolah Hukum, sekolah psikologi dan psikiatri, kantor proyek perdamaian dan konflik dan pekerjaan sosial dan departemen administrasi sosial.

Agar universitas menjadi pusat pengetahuan dan praktik pembangunan manusia yang terbaik, harus waspada dalam menjangkau komunitas-komunitas yang bermasalah secara nasional dan jika mungkin, secara global. Tetapi jika tidak dapat mengatasi kekerasan dalam rumah tangga dari komunitas terdekatnya, universitas apa itu?

Sebagai lembaga publik, banyak yang bisa dikatakan sejalan dengan itu mencerminkan kerusakan moral dalam masyarakat. Tetapi dimanakah manajemen dan dewan universitas atau senat? Apa yang mereka lakukan?

Baru-baru ini, komunitas universitas kehilangan salah satu dari staf yang paling cemerlang dan muda untuk kekerasan dalam rumah tangga. Dia sekarang mendiang Winnie Nakajjubi. Ini adalah sesuatu yang mengerikan dan tidak dapat diterima, tidak hanya di lingkungan universitas tetapi di dunia yang beradab.

Pelaku kekerasan domestik tidak memiliki tempat di era ini. Mereka harus berusaha untuk mengambil nyawa mereka sendiri jika mereka merasa sangat memuaskan untuk mengakhiri hidup pasangan mereka. Pada titik tertentu mereka mungkin menyadari betapa berharganya kehidupan.

Selain itu, para pelaku dan juga korban mereka harus membangun keberanian untuk mengistirahatkan hubungan secara sementara atau permanen untuk mencegah akhir kehidupan yang buruk yang selalu kuat dalam hubungan yang kasar.

Para pelaku harus dibawa ke cahaya dan diisolasi pada deteksi dini oleh tetangga atau masyarakat. Dan masyarakat harus bekerja untuk mencegah insiden baru kekerasan domestik. Di sini masyarakat menggantikan lembaga yang gagal mengantarkan.

Off Kilter? Ini Membantu Anda Menemukan Keseimbangan Tidak Berarti Bagaimana Hidup Menyala

Perubahan adalah konstan, namun, terkadang dapat terasa luar biasa. Kami masing-masing unik dalam cara kami melakukan pendekatan perubahan, bagaimana kami mengalami transisi, dan bagaimana kami menjaga keseimbangan.

Dan itu bukan hanya perubahan eksternal. Energi kita memengaruhi keseimbangan kita juga. Jadi, berikut adalah 5 kiat untuk meningkatkan pemahaman Anda tentang keseimbangan dan membantu Anda menemukannya.

1. Keseimbangan berasal dari penarikan berbagai energi Anda, bukan pembagian kerja / kegiatan rumah 50/50.

Keseimbangan kurang tentang berapa banyak waktu yang Anda jadwalkan untuk setiap sektor kehidupan Anda daripada tentang bagaimana Anda mendekati kegiatan dengan penuh semangat. Misalnya, jika Anda menindaklanjuti hari yang ambisius dan berorientasi penjualan di tempat kerja dengan permainan bola tangan, kemudian terlibat dalam renovasi rumah sampai waktu tidur, Anda tidak membiarkan diri Anda bersantai, merenung, dan sederhananya.

Demikian pula, jika Anda mengakhiri satu hari pemberian perawatan dengan merawat keluarga dan merawat anjing Anda, Anda tidak memiliki kesempatan untuk menantang diri Anda sendiri dalam usaha fisik atau kreatif yang diarahkan sendiri. Dorongan Anda, penerimaan Anda, orisinalitas Anda, dan kepedulian Anda adalah semua energi berbeda yang saling melengkapi satu sama lain. Keragaman mereka menambah kedalaman hidup Anda.

2. Keseimbangan adalah tentang bagaimana Anda menggunakan energi Anda.

Keseimbangan memerlukan hidup dalam keseimbangan dinamis. Belajar untuk mengenali energi feminin dan energi maskulin yang memberi makan vitalitas Anda. Amati saat Anda membuat dan bermimpi, dan saat Anda bertindak. Bergantian bebas antara dua energi ini membantu Anda menyeimbangkan dan mengintegrasikan apa yang penting dalam hidup Anda.

3. Keseimbangan adalah tentang merawat diri sendiri.

Untuk menyeimbangkan hidup Anda, belajar untuk menenangkan diri dan mengidentifikasi pesan yang mungkin Anda kerjakan. Keseimbangan berasal dari membedakan setiap ketakutan yang Anda pegang dan bagaimana hal itu mendorong pilihan Anda dari waktu ke waktu. Ketika Anda menyadari ritme Anda, Anda dapat memacu diri Anda lebih berhasil. Anda akan merasakan ketika pengeluaran usaha perlu diikuti oleh sesuatu yang bersifat memulihkan. Untuk hidup dalam kesetimbangan dinamis, belajarlah untuk menerima bahwa Anda hanya dapat berada di satu tempat yang energik pada suatu waktu.

4. Saldo diaktifkan oleh tindakan sadar.

Mengamati diri sendiri dan merangkul pelajaran dari intuisi Anda (atau panduan batin) adalah keterampilan keseimbangan mendasar. Lekatkan diri Anda dengan sinyal yang diberikan tubuh Anda untuk menilai situasi, lingkungan Anda, dan pilihan Anda. Bertindak dari posisi yang tercerahkan, terinspirasi, seimbang.

5. Keseimbangan adalah belajar untuk menciptakan harmoni dengan dirimu sendiri.

Menggunakan waktu dan energi Anda secara harmonis akan menghaluskan kerutan di hari Anda. Anda akan merasakan lebih banyak konten dan membumi dengan menciptakan basis yang seimbang untuk kegiatan sehari-hari Anda. Kaji pilihan waktu dan motivasi Anda dengan mengajukan pertanyaan tentang bagaimana Anda menggunakan waktu Anda saat ini.

  • Apa yang Anda butuhkan lebih banyak atau lebih sedikit untuk menciptakan basis yang seimbang?

  • Bagaimana kabarmu off-center?

  • Apa yang terjadi?

  • Bagaimana Anda bisa mendapatkan kembali saldo Anda saat ini?

Mantan Pacar Saya Tidak Melakukan Kontak! Cara Menangani Ini Secara Emosional

"Mantan pacarku tidak melakukan kontak, aku sangat merindukannya!" Itu memulai banyak percakapan yang dilakukan wanita pada hari-hari setelah putus. Mereka bangun suatu hari, mengirim pesan mantan pacar mereka, mencoba meneleponnya dan kemudian membuat kesadaran sulit bahwa dia mengikuti aturan tidak ada kontak. Pengetahuan bahwa pria yang Anda cintai dengan sengaja mengabaikan Anda adalah pil pahit yang harus ditelan. Itu keras dan nyata. Itu menyengat dan itu bisa membuat wanita terobsesi dengan hubungan yang rusak dan apa yang bisa dia lakukan untuk memperbaikinya. Adalah wajar untuk merasa kewalahan dan sangat khawatir ketika Anda sepakat dengan fakta bahwa mantan Anda tidak lagi berbicara dengan Anda. Daripada panik, ada cara yang lebih baik. Penerimaan akan membantu Anda dengan tak terukur dan bahkan mungkin menjadi kunci untuk membuatnya kembali kepada Anda.

Sisi Positif Tidak Ada Kontak

Anda sudah tahu bahwa tidak ada kontak yang dapat berdampak positif pada koneksi yang tegang antara Anda dan mantan pacar Anda. Pada dasarnya, dengan sedikit waktu terpisah dan beberapa jarak untuk sepenuhnya memahami kehidupan tanpa satu sama lain, kalian berdua mungkin menyadari bahwa Anda ditakdirkan untuk bersama, dan Anda akan terus hidup bahagia selamanya. Anda benar-benar harus fokus pada ini sementara pacar Anda terus memisahkan diri dari Anda. Pertimbangkan fakta bahwa pada akhirnya Anda mungkin akan memutuskan untuk tidak menghubungi diri sendiri jika diberi kesempatan.

Mantan pacar Anda kebetulan memukuli Anda dengan pukulan sehingga Anda akan mengikuti jejaknya dan juga meluangkan waktu untuk memilah-milah apa yang Anda rasakan. Ini adalah kesempatan Anda untuk menempatkan hubungan dan kesengsaraannya untuk sementara waktu. Jika Anda mengijinkannya, istirahat dari gejolak emosi yang telah Anda alami ini dapat menjadi kesempatan untuk mengisi ulang jiwa dan jiwa Anda.

Tetap Kuat Dengan Berfokus pada Apa Pun, Tapi Mantan Pacar Anda

Ketika sebuah hubungan terurai dan salah satu pasangan memutuskan untuk memutuskan semua kontak, itu pasti akan menyengat orang lain. Dalam hal ini, Anda dan bagian dari rasa sakit itu terkait dengan penolakan. Meskipun kalian berdua putus, masih sulit untuk menerima bahwa mantan pacar Anda tidak ingin berbicara dengan Anda atau berkomunikasi dengan Anda sama sekali. Anda harus melihat melewati ini dan alih-alih fokus pada apa pun kecuali dia. Sangat mudah untuk jatuh ke dalam kebiasaan di mana Anda terus-menerus mengasihani diri sendiri. Jika Anda melakukan itu, Anda akan mencemari setiap email yang pernah ia kirimkan kepada Anda, Anda akan melihat kembali gambar lama dari Anda berdua bersama-sama dan Anda tidak akan dapat bergerak maju sama sekali.

Anda harus menemukan sesuatu yang baru untuk memusatkan perhatian Anda saat mantan pacar Anda meluangkan waktu untuk memikirkan apa yang diinginkannya. Cara yang baik untuk mencapai hal ini adalah memulai proyek yang telah Anda letakkan di bagian belakang kompor. Ini mungkin sesuatu yang sederhana seperti membaca novel yang Anda beli beberapa bulan yang lalu atau mungkin Anda merasa lebih ambisius dan ingin menyelesaikan lukisan apartemen Anda. Cukup pilih sesuatu yang Anda inginkan untuk keluar dari daftar tugas Anda dan selesaikan. Anda akan menemukan bahwa itu tidak hanya membuat Anda melupakan mantan Anda, tetapi Anda juga akan merasa bangga terhadap diri Anda sendiri.

The Way to Break No Contact

Saat ini Anda mungkin akan memberikan apa saja untuk mendapatkan mantan pacar Anda untuk menghubungi Anda lagi. Seiring berjalannya hari dan Anda menghindarinya, Anda akan menemukan bahwa dorongan untuk memanggilnya atau mengirim pesan kepadanya akan berkurang. Pada titik mana Anda tidak putus kontak dan menjangkau dia? Dalam keadaan normal, jika Anda dapat menahan diri dari kontak apa pun, ia mungkin akan membuat langkah pertama sendiri. Mungkin diperlukan beberapa minggu baginya untuk melakukan ini atau itu bisa terjadi setelah hanya beberapa hari.

Jika dia tidak menelepon atau mengirim pesan, Anda harus membawanya ke tangan Anda sendiri. Anda harus menangani ini dengan cara diplomatik. Pendekatan terbaik adalah melakukannya sebagai teman, memeriksa dengannya. Jangan pernah menyebutkan apa yang terjadi dengan Anda dan jangan tanya dia apa pun selain bagaimana keadaannya. Anda lebih baik melakukan ini dalam bentuk pesan teks. Jika Anda memanggilnya, dan dia tidak menjawab, Anda akan dipaksa untuk terdengar ceria dan riang saat Anda meninggalkan pesan voicemail. Dalam teks, Anda tidak perlu khawatir tentang sikap Anda. Anda hanya bertanya bagaimana keadaannya dan berhenti di situ.

Jika dia tidak merespon, jangan mengirim pesan lain. Sebaliknya, tunggu dia kembali kepada Anda. Dia mungkin menunggu dalam upaya untuk melihat apakah Anda akan menjadi lebih gigih. Dengan bersabar dan tidak peduli terlalu banyak tentang apakah dia merespons atau tidak, Anda akan memancing kail yang akan menarik minatnya lagi. Pria suka ketika seorang wanita bermain malu-malu, jadi tunjukkan padanya bahwa Anda adalah seorang ahli dalam hal itu.